Z FITNESS COMO
  • Home
    • Abbigliamento ZUMBA®
    • Novità
  • Programmi
    • Dimagrire
    • Tonificare
    • Divertirsi
    • A casa
    • All' aperto
  • Corsi
    • Zumba Kids
    • Zumba Gold
    • Zumba Fitness
    • STRONG Nation
    • Karate
    • California Stretching
    • Nutrizione sportiva
    • Iscrizione
  • Eventi
    • In beneficenza
    • Eventi a Como
    • Eventi in diretta
    • Formazione
    • Zumba Party
  • Contatti
    • Adam - istruttore
    • Simona - istruttrice
    • Monica - istruttrice
    • Antonella - avvocato
    • Giuliano - Fotografo
    • Piergiorgio - Video maker
    • Sedi

svago

attività fisica più divertente

  • ZUMBA® KIDS per bambini
  • ZUMBA® Gold tranquillo
  • ZUMBA® Fitness 
  •  California Stretching 
  • Eventi​ 
partecipa

la scienza della felicità

6 metodi scientificamente provati per aumentare la felicità e il benessere umano 
il positivo chiama il positivo

conosci gli istruttori
VEDI RECENSIONI

piú felice più sana

L'esercizio fisico é l'unica medicina scientificamente provata per:
  • migliorare la qualità del suono
  • diminuire la depressione
  • aumentare la felicità 
corsi a casa

foto evita di perdere muscolo sarcopenia

evita di perdere muscolo

Hai più di 30 anni? Perdi ogni anno 1%. Mantenere i tuoi muscoli con...

foto esercizi per dimagrire

quali esercizi per dimagrire

Non perde tempo con esercizi inutile. Quali esercizi fanno dimagrire da vero?...
Z Fitness Como
Via Regina, 15, 22012 Cernobbio CO
342 705 3266
  • Home
    • Abbigliamento ZUMBA®
    • Novità
  • Programmi
    • Dimagrire
    • Tonificare
    • Divertirsi
    • A casa
    • All' aperto
  • Corsi
    • Zumba Kids
    • Zumba Gold
    • Zumba Fitness
    • STRONG Nation
    • Karate
    • California Stretching
    • Nutrizione sportiva
    • Iscrizione
  • Eventi
    • In beneficenza
    • Eventi a Como
    • Eventi in diretta
    • Formazione
    • Zumba Party
  • Contatti
    • Adam - istruttore
    • Simona - istruttrice
    • Monica - istruttrice
    • Antonella - avvocato
    • Giuliano - Fotografo
    • Piergiorgio - Video maker
    • Sedi